Nossos relacionamentos são espelhos dos nossos padrões internos. A terapia ajuda a identificar o que se repete, por que acontece e como criar conexões mais autênticas — com parceiros, filhos, família e colegas.
Relacionamentos saudáveis começam na relação que você tem consigo mesma. Com base na TCC, neurociência e psicologia dos vínculos, o trabalho terapêutico mapeia os padrões aprendidos — muitas vezes desde a infância — e cria novos caminhos para se relacionar com mais segurança, assertividade e amor próprio.
Márcia Paduan atua também com os impactos emocionais de conflitos familiares, incluindo a culpa que acompanha tantas mulheres na tentativa de equilibrar casa, filhos, casamento e carreira.
Aprender a expressar o que sente e precisa com clareza, sem agressividade e sem se anular.
Identificar onde seus limites estão e como comunicá-los de forma firme e amorosa.
Compreender de onde vêm os padrões que se repetem e como quebrá-los com consciência.
Trabalhar apego, confiança e intimidade emocional nos relacionamentos mais importantes.
Ferramentas para navegar desentendimentos com mais equilíbrio e menos reatividade.
Relacionamentos mais leves, com menos conflito e mais conexão
Maior segurança para expressar o que pensa e sente
Limites claros sem culpa e sem perder quem ama
Consciência dos padrões que te prendem e ferramentas para mudá-los
Mais equilíbrio entre cuidar dos outros e cuidar de si mesma
Uma relação mais amorosa e honesta consigo mesma
Sessões individuais de 50 minutos. Frequência semanal ou quinzenal conforme evolução. Atendimento Online e presencial em Campinas/SP.
Dê o primeiro passo para transformar a forma como você se conecta com quem ama e consigo mesma.
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